OCTAVE Institute łączy wschodnią mądrość z zachodnią nauką i jest stworzone po to, by wpierać swoich klientów w drodze do jasności umysłu i dobrego samopoczucia. Ośrodek znajduje się na zachód od Szanghaju w Suzhou (wpisanego na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO) i w swojej ofercie ma Sangha Retreat By OCTAVE Institute – swego rodzaju „rekolekcje”, które mają na celu wprowadzenie harmonii do naszego życia.
Duchowy wellness
„Sangha” to słowo pochodzące z sanskrytu i oznacza „wspólnotę”. Właśnie taka idea przyświeca twórcom Sangha Retreat. Wspólne wartości, idee, przeżycia, to jest to, co ma łączyć uczestników turnusu. Oprócz odnowy biologicznej w SPA, oferta zawiera spotkania i warsztaty dotyczące mindfulness oraz innych aspektów życia w harmonii. Program został stworzony przez międzynarodowy zespół lekarzy, którzy tworzą dla gości spersonalizowany program, z uwzględnieniem zdrowych posiłków, zabiegów leczniczych, ćwiczeń i przeróżnych aktywności. Ponadto oferowane jest wsparcie psychologiczne w drodze do zmiany naszego życia na lepsze.
Dla szukających ZEN
Ośrodek OCTAVE Institute jest położony na 46-akrowej działce, na której znajduje się także jezioro. Dyrektor zarządzający – Frederick Tsao – realizuje tutaj ciekawy projekt odnowy biologicznej i duchowej, która łączy w sobie mądrość Dalekiego Wschodu i osiągnięcia naukowe zachodniego świata.
Duży nacisk jest tutaj kładziony na jedzenie. Posiłki się celebruje i zwraca uwagę na to, jak wiele znaczy w naszym życiu sam pokarm. Filozofia ta jest wyrażona w potrawach, metodach gotowania, obsłudze i atmosferze. W restauracji Thought For Food najlepsi kucharze przygotowują posiłki, które nie tylko odżywiają, ale poprawiają humor i wpływają na nasze myśli i zachowania.
Ośrodek SPA&Wellness także dla dzieci
Innym ciekawym miejscem kompleksu jest Family Learning Center, które stanowi specjalistyczną platformę wspierającą ewolucję i rozwój dziecka. Tutaj wszystkie aktywności dla malców łączą praktyki mindfulness z psychoterapią, sztuką oraz naukami humanistycznymi, a także z nowoczesną technologią, która już jest stałym elementem naszego życia.
SPA w Sanha OCTAVE Institute
Strefa relaksu At One Healing SPA ma zadanie przywrócić równowagę między umysłem, ciałem i duchowością, poprzez zabiegi odmładzające i poprawiające kondycję skóry. Naturalne elementy takie jak woda, światło, ciepło, dźwięk, energia, są łączone z najnowocześniejszą technologią odnowy biologicznej, aby zapewnić jak najlepsze, holistyczne leczenie. Dodatkowo można brać udział w zajęciach z jogi, pilatesie, qigong lub skorzystać z siłowni.
Wszyscy goście zakwaterowani są w At One Suites, które składa się z 68 pokoi z widokiem na jezioro Yangcheng. Dla bardziej wymagających jest przygotowanych 8 domków typu penthouse. Luksusowa willa składająca się z 4 sypialni kosztuje zawrotne 7 tys. dolarów za noc. Mimo to, nie brakuje tutaj gości, którzy szukają chwili ukojenia.
Źródło: https://www.sangharetreat.com/
Przeczytaj także: Muzykoterapia w SPA – dobroczynne działanie dźwięków
O autorze
