Witamina C w kosmetykach - jakie ma właściwości i po jakie kosmetyki warto sięgnąć

Witamina C to składnik kosmetyków, który – mimo, że w kosmetyce znany od dawna – przechodzi właśnie swój złoty okres. Wprowadzenie jej do naszej codziennej pielęgnacji sprawia, że skóra staje się promienna, naprężona i odzyskuje jednolity koloryt. Długofalowo sprawia, że wyglądamy młodziej. Dodatkowo jej zastosowanie skierowane jest do wszystkich osób – niezależnie od wieku, rodzaju cery czy jej kondycji.

Jakie działanie ma witamina C w kosmetykach?

• wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne – tzn. że neutralizuje ona wolne rodniki (inaczej zwane utleniaczami), dzięki czemu nie powodują one zniszczeń i nie przyspieszają procesu starzenia się skóry,
• stymuluje syntezę kolagenu – kolagen, to związek odpowiedzialny za elastyczność naszej skóry, a jego produkcja w organizmie zaczyna zwalniać po 22 roku życia,
• redukuje przebarwienia – produkty z witaminą C znane są ze swoich właściwości rozjaśniających skórę,
• wzmacnia ściany naczyń krwionośnych – jak wyżej, pozwala to rozjaśnić cerę i nadać jej jednolity koloryt,
• bierze udział w aktywacji witaminy E, znanej w kosmetyce jako „witamina młodości” – ma właściwości odżywcze, regenerujące i nawilżająco-natłuszczające,
• wspomaga pielęgnację skóry trądzikowej.

Mitem jest, że kosmetyki zawierające witaminę C nie powinny być stosowane w lato. Witamina C ma właściwości fotoochronne – znaczy to, że chroni skórę przeciwko promieniowaniu UVA i UVB. To właśnie ekspozycja na UVA odpowiada za fotostarzenie (powstawanie zmarszczek i przebarwień) a na UVB – za poparzenia słoneczne i stymulację rozwoju nowotworów skóry. Kwas askorbinowy nie jest filtrem przeciwsłonecznym, jednak stosowany z kosmetykiem z SPF zwiększa jego działanie ochronne. Nie działa ona również fotouczulająco – nie powoduje przebarwień słonecznych.

W swojej naturalnej postaci, sama witamina C jest związkiem niestabilnym – znaczy to, że szybko ulega rozpadowi i jest bardzo wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych. Dlatego, w celu zachowania i wykorzystania całego wachlarza jej właściwości, w kosmetyce stosuje się jej pochodne, które cechują się większą stabilnością i możliwością penetracji skóry.

Oto najpopularniejsze formy witaminy C w kosmetyce i najlepsze produkty je zawierające:

Kwas L-askorbinowy (Ascorbic Acid)

To aktywna forma witaminy C, która charakteryzuje się wysoką niestabilnością pod wpływem np. temperatury, powietrza, światła. W kosmetykach wykorzystywana jednak w formie liposomalnej, a jej czysta forma polecana jest dla skóry z nadmiernym łojotokiem. Kwas L-askorbinowy charakteryzuje się wysoką skutecznością i szybkimi efektami rozjaśnienia i poprawienia kolorytu zszarzałej cery. Jego czystą formę znajdziemy m. in. w produktach The Ordinary – Serum z 30% witaminą C; Serum z 23% witaminą C i 2% kwasem hialuronowym; czy też w Serum z Witaminą C i E oraz kwasem ferulowym marki Timeless.

Palmitynian askorbylu (Ascorbyl Pamitate)

Rozpuszczalny w tłuszczach odpowiednik kwasu askorbinowego. Witamina C w tej postaci również działa rozjaśniająco, redukuje przebarwienia i stymuluje syntezę kolagenu. Również działa przeciwzapalnie, ma ochronne działanie przed promieniowaniem UVA i UVB. Przez wolne tempo uwalniania kwasu askorbinowego działa łagodniej, niż w przypadku czystej formy.

Glukozyd askorbylu (Ascorbyl Glucoside)

Wytwarzany z witaminy C oraz skrobi, jest formą kwasu askorbinowego stabilizowanego cząsteczką glukozy. Ma łagodniejsze działanie niż kwas L-askorbinowy, charakteryzuje się wyższą stabilnością i może przenikać głębsze warstwy skóry – jest bardzo skuteczny w walce z przebarwieniami, może jednak podrażniać bardzo wrażliwą skórę. Zawarty jest w preparatach takich jak: The Ordinary – Ascorbyl Glucoside Solution 12%, Florence Skincare – Super Serum, Anti-pollution Fluid With 10% Vitamin C czy Some By Mi – V10 Vitamin Tone Up Cream.

Sól magnezowa fosforan askorbylu (MAP)

Podobnie jak czynna forma witaminy C, rozpuszczalna jest w wodzie, co utrudnia jej przenikanie do głębszych warstw naskórka. Charakteryzuje się słabszym działaniem antyoksydacyjnym dlatego należy szukać produktów z jej wysokim stężeniem – co najmniej 15%. MAP polecany jest jednak dla kobiet w ciąży i w okresie karmienia oraz dla osób, których skóra wykazuje słabą tolerancję na substancję drażniące. Znajdziemy ją w takich produktach jak The Ordinary – Magnesium Ascorbyl Phosphate 10% oraz Timeless – Skin Care – Hyaluronic Acid + Vitamin C Serum.

Sól sodowa fosforanu askorbylu (SAP)

Cechuje się właściwościami podobnymi do MAP, jednak wykazuje również silne właściwości antybakteryjne – jest przez to dedykowana dla cer ze skłonnością do trądziku i stanów zapalny. Przeznaczona również dla kobiet w ciąży i w okresie karmienia.

Tetraizopalmitynian askorbylu (Tetrahexyldecyl Ascorbate)

To najskuteczniejsza forma witaminy C o najlepszej przyswajalności oraz tolerancji przez skórę. Występuje w formie olejku, w związku z czym dobrze współgra z warstwą lipidową skóry. Niezwykle dobrze i skutecznie chroni skórę opóźniając pojawianie się oznak starzenia. Ma wysoką efektywność przy niskim stężeniu – nawet od 1 do 3%. Znajdziemy ją w takich produktach jak The Ordinary – Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F, Florence Skincare – Super Serum, Anti-pollution Fluid With 10% Vitamin C, Creamy – Serum Olejowe Ageless Opuntia Z Witaminą C, Creamy – Serum Olejowe Young Cacay Z Witaminą C czy Iossi – A+E+C Witaminowy Koktajl Pod Oczy.

Przeczytaj także: Witamina A – sekretem długich i mocnych paznokci?