Sucha czy odwodniona? Jak je odróżnić?

Autor: Ewa Wanke
10 sierpnia 2020
fot. Getty Images

Latem często spotykamy w prasie porady dotyczące pielęgnacji skóry suchej, ściągniętej, łuszczącej się. Polecane są wówczas kosmetyki do natłuszczania lub do nawilżania skóry. Nie zawsze jest to odpowiednia rada dla naszej cery.

Często do mojego gabinetu kosmetycznego przychodzą klientki ze skórą łojotokową, ściągniętą na powierzchni i pielęgnowaną tłustymi kosmetykami, które w efekcie wzmagają łojotok. Problem polega na niewłaściwym rozpoznaniu rodzaju skóry. Podobne objawy występują bowiem przy cerze suchej, jak i odwodnionej, a nie jest to ten sam rodzaj skóry, ani ten sam problem.

Skóra sucha

Występujący problem skóry suchej dotyczy całego ciała: na stopach, łokciach, kolanach, na całej twarzy lub jej fragmentach (np. na powiekach czy w okolicach ust). Są to zaburzenia funkcji gruczołów łojowych i potowych, powodujące brak lipidów na powierzchni skóry, które powinny tworzyć ochronny płaszcz hydrolipidowy. Może to dotyczyć osób w każdym wieku, bardzo często występuje także u dzieci. Widoczne cechy takiej skóry to łuszczenie się naskórka, szorstkość, szary, matowy wygląd. W niektórych miejscach niewłaściwie pielęgnowana skóra sucha nawarstwia się, pęka, pozostawiając bolesne blizny. Szczególnie dotyczy to kolan i łokci. Po myciu prawie zawsze jest ściągnięta i napięta. Na twarzy szybko powstają mimiczne zmarszczki i podrażnienia. Zanikanie funkcji gruczołów łojowych towarzyszy starzeniu skóry, dlatego im mamy więcej lat, tym nasza cera jest bardziej sucha, mniej elastyczna, czyli atroficzna.

Jak dbać o suchą skórę

Lipidy, czyli tłuszcze, zapobiegają parowaniu wody z wewnątrz organizmu. Kiedy ich brakuje, wilgoć nie zatrzymuje się na powierzchni naskórka i powoduje jego szybkie wysuszanie. Dlatego skóra sucha wymaga przede wszystkim natłuszczenia, czyli uzupełnienia lipidów i zatrzymania wody w skórze kosmetykami nawilżającymi. Taką funkcję pełnią produkty przeznaczone do pielęgnacji skóry suchej. Aktywne składniki w nich zawarte to witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, E, F), ceramidy, kwas hialuronowy, panthenol, skwalan, kwas mlekowy. O mydłach, nawet tych natłuszczających, radzę zapomnieć, bo każde ma odczyn zasadowy, powodujący wysuszenie skóry. Można myć skórę tak zwanymi „mydłami bez mydła”, czyli kostkami myjącymi o neutralnym pH. Bardzo dobre będą również wszystkie emolienty. Częstym błędem w pielęgnacji skóry suchej, szczególnie łuszczącej się, jest używanie do starcia naskórka peelingów drobnoziarnistych. Lepiej zastąpić je peelingiem enzymatycznym, o delikatnym działaniu.

Pielęgnacja skóry suchej
fot. Getty Images Pro

Skóra odwodniona

Inny problem stanowi skóra odwodniona. Jej płaszcz lipidowy jest nienaruszony, natomiast dochodzi w niej do zaburzeń w utrzymywaniu wody w naskórku, czyli więcej jej wyparowuje, niż jest dostarczane z wewnątrz. Taki problem występuje najczęściej na twarzy oraz skórze dłoni i jest spowodowany warunkami atmosferycznymi, takimi jak: wiatr, mróz, nadmierne opalanie lub przebywaniem w klimatyzowanych pomieszczeniach. W przeciwieństwie do skóry suchej jest to problem przejściowy. Z doświadczenia wiem, że najczęstszym powodem występowania cery odwodnionej jest niewłaściwa pielęgnacja skóry tłustej, czyli nadmierne jej wysuszanie kosmetykami przeciwłojotokowymi, z dużą zawartością alkoholu i zabiegami z silnymi kwasami. Przyczyną bywa też stosowanie peelingów gruboziarnistych, które mocno uszkadzają naskórek, wskutek czego nie jest on w stanie odpowiednio długo utrzymać wody pochodzącej z głębszych warstw skóry. Powoduje to wysuszenie powierzchniowej warstwy rogowej naskórka i zatykanie ujść gruczołów. Mamy wówczas uczucie ściągnięcia i warstwę, która zaburza nawilżanie skóry, a sam łojotok i tak pozostaje. Błędem jest stosowanie wtedy kosmetyków z dużą zawartością lipidów, czyli tłustych kremów i popularnych olejów, zalegających na powierzchni skóry.

Jak dbać o skórę odwodnioną

Pielęgnując skórę odwodnioną należy ją nawilżać z zewnątrz kosmetykami zatrzymującymi wodę w skórze. Powinny mieć one w swym składzie: kolagen, elastynę, kwas hialuronowy, witaminę C, glicerol, ceramidy. Koniecznie trzeba pamiętać o nawilżaniu jej z wewnątrz, czyli o regularnym piciu wody. Dobrze działają na skórę odwodnioną wszelkie toniki używane po myciu lub zamiast kremów. Do mycia korzystne są płyny micelarne, pianki, żele oczyszczające. Można też w niektórych przypadkach używać mydła, które ma właściwości złuszczające, szczególnie, gdy skóra odwodniona występuje u osoby młodej.
Aby pielęgnacja skóry suchej i odwodnionej była właściwa oraz likwidowała występujące problemy, należy używać przystosowanych do ich pielęgnacji kosmetyków. Czyli skórę suchą natłuszczamy i nawilżamy, a skórę odwodnioną tylko nawilżamy.


Przeczytaj także: Naturalny botoks – alternatywa dla inwazyjnych zabiegów!

O autorze

Ewa Wanke

Kosmetyczka z 30-letnim doświadczeniem, właścicielka gabinetów: MIMI - specjalizującego się w kosmetyce holistycznej i MIDERM mieszczącego się przy dermatologicznej i onkologicznej przychodni lekarskiej. Współpracuje z Akademią Walki z Rakiem jako ekspert w dziedzinie kosmetyki. Jest wolontariuszką w programie Piękniejsze Życie. Od 15 lat współpracuje z prof. Romano Calli, zajmującym się we Włoszech chirurgią estetyczną i dermatologią. Ekspert Medique Roma - Cosmitaly w dziedzinie kosmeceutyki. Dyplomowany specjalista w zakresie kosmetyków niemieckiej firmy Vera Miller Cosmetics. Mistrz reskiningu metodą Derma Ruga Jetting - dyplom CMS Cosmetic Ursuli Schnajder Ponadto posiada dyplom Centrum Voor Aromatherapie Amstelveen, Holland. Dyplomowana specjalistka z zakresu litoterapii, fitoterapii i koloroterapii. W latach 1999-2005 prezes Polskiego Stowarzyszenia Kosmetycznego. Autorka książki „100 pytań do kosmetyczki” (MUZA, 2004). Współpracuje od lat z wieloma firmami kosmetycznymi w Polsce i za granicą. Gabinet Kosmetyki Organicznej gabinetmimi.pl
fot. Monika Waśko
zobacz więcej

Najnowsze artykuły

Monte Carlo - splendor, szampan i Formuła 1

Monte Carlo to najdroższa i najbardziej ekskluzywna dzielnica księstwa Monako. Na każdym kroku można otrzeć się o luksus.

zobacz więcej
Cesarski zabieg Kobido. Japoński masaż twarzy w SPA to podróż do piękna

Co wyróżnia Japonki? Na pewno ich piękna skóra, która kojarzy się z najwyższej jakości porcelaną. Zawdzięczają to między innymi kobido.

zobacz więcej
Kąpiele leśne i leśne SPA w japońskim stylu

Shinrin-yoku w języku japońskim to „kąpiel leśna” - w znaczeniu symbolicznym i dosłownym.

zobacz więcej
zobacz więcej

Miejsca SPA&MORE wszystkie miejsca