Relaksująca kąpiel - rytuał samoopieki

Autor: Redakcja SPA&MORE
16 maja 2020
fot. Pexels

Pandemia koronawirusa sprawiła, że jesteśmy zamknięci w domu, a nasze życie uległo diametralnej zmianie. Może to powodować niepokój lub lęk u niektórych osób. W tym trudnym czasie warto skupić się na pozytywach i zrobić coś, co poprawi nam nastrój. A jednym z najlepszych sposobów na to jest skupienie odrobiny uwagi na sobie i poddanie się rytuałowi samoopieki.

Odprężająca kąpiel, piękne zapachy to prawdziwa uczta dla ciała i zmysłów. Zrób sobie domowe spa w swojej łazience. Teraz, gdy większość ośrodków spa i wellness jest nieczynna, możesz sama stworzyć swoje małe spa w domu. Sprawdź nasze sposoby na relaksującą kąpiel i przygotuj wspaniały rytuał.

Zanurzenie się w gorącej kąpieli bąbelkowej to najlepszy pomysł na początek. Kąpiel w pachnącej wodzie relaksuje i pielęgnuje skórę. Wybierz swoją ulubioną sól, olejek lub płyn do kąpieli. Możesz także sama zrobić napar z ulubionych ziół i wlać go do wanny. Zapach odgrywa tu główną rolę, dlatego warto starannie wybrać pachnący dodatek do kąpieli.

Polecamy:

  • Fergio Bellaro Malinowy Sorbet

Perłowy kawior do kąpieli to idealny sposób do pielęgnacji i oczyszczenia ciała. Jego wspaniały malinowy zapach orzeźwia i odpręża. Silnie regenerujące składniki zmiękczają skórę oraz chronią ją przed utratą wilgoci. Wzbogacony olejem ze słodkich migdałów i witaminą E.

  • Nacomi Summer In Greece

Puder do kąpieli został specjalnie stworzony dla sympatyków wylegiwania się w wannie. Zawarte w pudrze masło shea, olej ze słodkich migdałów i olej z awokado delikatnie nawilżą i odżywią skórę. Twoja skóra będzie jędrniejsza i bardziej sprężysta.

  • Laq Banan – peeling cukrowy

Peeling myjący z ekstraktami roślinnymi i masłem shea to alternatywa dla żelu pod prysznic. Super słodki peeling z brązowym cukrem usuwa martwy naskórek i wygładza skórę. Dodatkowo ma działanie ujędrniające i antycellulitowe, dzięki ekstraktom z zielonej kawy, cynamonu, imbiru i papryki.

skupienie odrobiny uwagi na sobie i poddanie się rytuałowi samoopieki
fot. Pexels

Relaksujący masaż ciała

Po kąpieli czas na pielęgnację skóry, która może być lekko wysuszona po zbyt długim przebywaniu we wannie. Warto wybrać nawilżające balsamy, olejki, masła, które oprócz tego, że wspaniale pachną, odżywią skórę i nadadzą jej elastyczności i powabu.

Polecamy:

  • SOQU Aloes

Nawilżająco-łagodzący żel aloesowy z wodą morską ma wiele zastosowań – zarówno do twarzy, ciała, włosów, a nawet okolic oczu. Wyciąg z aloesu intensywnie nawilża skórę i łagodzi podrażnienia.

  • Yope Kwiat Lipy

Naturalny nawilżający balsam do ciała o słodkim zapachu kwiatu lipy. Dodatkowo masło shea, olejek kokosowy i z oliwek nawilżą i zregenerują skórę. Ekstrakt z kwiatów lipy chroni przed działaniem wolnych rodników, wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry i ogranicza utratę wilgoci.

  • Ziaja Bio Olejek

Mleczko do ciała z awokado przeznaczone dla skóry suchej i zniszczonej. Zawiera także kwasy, w tym linolowy, linolenowy, palmitynowy, lecytynę. Skutecznie łagodzi podrażnienia. Odnawia i porządkuje naruszoną strukturę naskórka.

skupienie odrobiny uwagi na sobie i poddanie się rytuałowi samoopieki
fot. RossHelen/Canva Pro

Na koniec – maseczka na twarz

Maseczki to doskonały zastrzyk witaminowy dla skóry. Nakładanie maseczki to istny rytuał, który można robić kilka razy w ciągu miesiąca (raz lub dwa razy na tydzień). Możesz przedłużyć relaksujące właściwości kąpieli, gdy wklepiesz w twarz odżywczą maskę i na chwilę usiądziesz wygodnie w fotelu.

Polecamy:

  • L’biotica Black Mask Peel-off

Oczyszcza pory i usuwa wszelkie zanieczyszczenia skóry. Maska posiada silnie oczyszczającą formułę z aktywnym węglem bambusowym. Redukuje nadmiar sebum, poprawia koloryt, pozostawia skórę matową.

  • Bielenda Vege Detox

Normalizująca maseczka do twarzy z jarmużem i burakiem przeznaczona do pielęgnacji cery mieszanej i tłustej, ze skłonnością do niedoskonałości. Wyjątkowa i bogata formuła maseczki o normalizująco-nawilżających właściwościach nie obciąża skóry, idealnie wchłania się i delikatnie matuje.

  • Bioliq Pro

Intensywne serum nawilżające Bioliq Pro odżywia i długotrwale nawilża skórę, wyrównuje jej koloryt i podnosi poziom napięcia. Głównym składnikiem serum Bioliq Pro jest ekstrakt z kawioru.


Przeczytaj także: Ruszyła promocja Rossmann do -55% oraz promocja 2+1

 

O autorze

Redakcja SPA&MORE

zobacz więcej

Najnowsze artykuły

Monte Carlo - splendor, szampan i Formuła 1

Monte Carlo to najdroższa i najbardziej ekskluzywna dzielnica księstwa Monako. Na każdym kroku można otrzeć się o luksus.

zobacz więcej
Cesarski zabieg Kobido. Japoński masaż twarzy w SPA to podróż do piękna

Co wyróżnia Japonki? Na pewno ich piękna skóra, która kojarzy się z najwyższej jakości porcelaną. Zawdzięczają to między innymi kobido.

zobacz więcej
Kąpiele leśne i leśne SPA w japońskim stylu

Shinrin-yoku w języku japońskim to „kąpiel leśna” - w znaczeniu symbolicznym i dosłownym.

zobacz więcej
zobacz więcej

Miejsca SPA&MORE wszystkie miejsca