Kosmetyki naturalne to bardzo luksusowe i modne produkty, często kojarzone z ajurwedą. I słusznie, bo jest to starożytny system medyczny i wiedzy o człowieku, do dziś praktykowany z powodzeniem nie tylko na Wschodzie, ale i na całym świecie. Jego istotą jest szczęśliwa dusza, ale i zadbane ciało. Sekret urody Hindusów polega na wykorzystaniu w zabiegach olejów tłoczonych na zimno.
Naturalne kosmetyki dla każdego typu urody
Ajurweda określa trzy typy urody – vata, pitta oraz kapha (in. dosze, typy ciała) i dla każdej z nich przewiduje odpowiedni kosmetyk. Vata ma cienką skórę i potrzebuje nawilżenia, pita łagodzącego olejku migdałowego, a kapha kojącego drzewa herbacianego. Określenie doszy wymaga doświadczenia i studiów medycznych lub przynajmniej wypełnienia długiego testu, dlatego skoncentrujmy się na potrzebach ciała i skóry i sami dobierzmy dla siebie lub swoich najbliższych odpowiedni kosmetyk. Oto kilka propozycji:
Olej kokosowy – najbardziej uniwersalny i wszechstronny z olejów, o działaniu nawilżającym, regenerującym. Nadaje miękkość włosom i skórze a co najważniejsze, jeśli nie jest perfumowany, może służyć alergikom jako krem i maść na ciało. Można go kupić w sklepach z żywnością ekologiczną, ważne, by nie był rafinowany, bo wtedy straci większość wartościowych składników.
Olej sezamowy – sezam i wyrabiany z niego olej sezamowy mają liczne właściwości odżywcze. Ziarna sezamu są skarbnicą wzmacniającego kości, czyli wapnia, którego zawierają więcej niż mleko. Doskonale regeneruje skórę, opóźnia efekty starzenia.
Olejek migdałowy – ma delikatny, przyjemny zapach. Często stosowany jest do aromaterapii. Świetnie pielęgnuje wrażliwą, delikatną skórę, ma silne właściwości wygładzające. Pomaga przy oparzeniach słonecznych, rzadko uczula.
Olejek różany – tłoczony z owoców kwiatów, odmładza skórę. Poprawia nastrój i jest dobry dla alergików. Często mieszany jest z olejem kokosowym tworząc w ten sposób naturalny luksusowy balsam lub krem. Przeznaczony szczególnie dla cery dojrzałej.
Kosmetyki ajurwedyjskie w SPA
W zabiegach i rytuałach SPA naturalne kosmetyki ajurwedyjskie stosowane są głównie w formie olejków, ale znajdziemy też kremy, nawilżające wody (np. woda różana) wykorzystywane w kąpielach i parówkach. Ze względu na swoje działanie aromoterapeutyczne olejki ajurwedyjskie mogą być też aplikowane jako dodatek do zabiegu oraz jako krople do kominków zapachowych. W strefie Wellness stosowane są też kadzidła ajrwedyjskie.
Przeczytaj także: Dieta ajurwedyjska
O autorze
