Mien Shiang lub Mian Xiang to przede wszystkim sztuka odczytywania stanu zdrowia z twarzy. Dosłowne tłumaczenie oznacza twarz (chiń. mien) i czytanie (chiń. shiang). To jedna z najstarszych metod diagnozowania stanu zdrowia człowieka, którą praktykowali już 3 tysiące lat temu taoistyczni mnisi zajmujący się uzdrawianiem. Po dziś dzień stosowana jest w medycynie holistycznej, np. chińskiej lub ajurwedzie. Według tej metody można poznać choroby już istniejące w organizmie, jak również te, które mają szansę pojawić się dopiero za kilka lat.
Czytanie z twarzy, czyli Mien Shiang
Mistrzowie diagnostyki w myśl tego, że twarz jest lustrzanym odbiciem organów wewnętrznych, potrafią odczytać z niej nawet 70% problemów zdrowotnych, często zanim ujawnią się objawy choroby. Szczególnie niepokojące są widoczne zmiany pojawiające się w krótkim czasie. Dzięki tej wiedzy można niezwłocznie zmienić tryb życia i podjąć działania zapobiegające chorobie.
Twarz – otwarta księga osobowości i historii człowieka
Z rysów i cech twarzy oprócz chorób sprawny diagnosta może wyczytać również osobowość człowieka, jego ogólny charakter, upodobania, sposób postrzegania ludzi i świata, jak również jego przeszłość i przyszłość. Kształt twarzy, podbródek, czoło, brwi, oczy, nos, usta, policzki, włosy, jak również kolor skóry to elementy czytania z twarzy.
Skóra – wskaźnik zdrowia wg Mien Shiang
Jednym z kluczowych organów do diagnostyki stanu zdrowia ciała jest skóra. To jaką mamy cerę i w jakiej jest kondycji świadczy o zdrowiu lub chorobie w organizmie oraz o energii jaką w sobie posiadamy. Zmarszczki i wypryski na skórze oraz miejsce, w których się znajdują, jak również wszystkie przebarwienia, brodawki, obrzęki oraz kolor skóry, oznaczają mocne i słabe strony w ciele, sygnalizują w nim problemy. Kolor skóry może np.: wskazywać na zaburzoną pracę danych narządów.

Blada cera, czerwona, ziemista – co to oznacza?
Gdy nasza cera jest blada, może to być objaw anemii, niskiego ciśnienia lub zaburzeń krążenia. Wręcz biała skóra często wskazuje na niewydolność płuc, a jej przeciwieństwo, czyli nadmiernie zaczerwieniona cera – na choroby serca i nadciśnienie. Zaczerwieniona skóra wokoło nosa może mówić o braku magnezu, a pajączki wokół niego o chorobie żył i zastoju krwi.
Gdy skóra jest zbyt ciemna, ziemista, może to być symptom niewydolności nerek, a gdy zbyt brązowa, choroby nadnerczy.
Odcienie zieleni, niebieskiego i żółtego na twarzy to wg Mien Shiang nasza gospodarka minerałami. Niebieski odcień skóry może wskazywać na zatrucie metalami ciężkimi, lekko zielony na nowotwory i zmniejszenie wątroby, a żółtawy na jej złe funkcjonowanie, jak również zaburzenia ze strony pęcherzyka żółciowego i śledziony.
Ciemnoniebieskie zabarwienie pod oczami sugeruje, by zrównoważyć pracę nerek i nadnerczy, często problem można usunąć poprzez odpowiednie nawodnienie i redukcję stresu.
Co mówi Mien Shiang o przyspieszonym starzeniu i wypryskach
Gdy skóra przedwcześnie robi się pomarszczona, zbyt szybko się starzeje, to może to świadczyć o chorobie trzustki lub cukrzycy. Natomiast, gdy widoczna jest opuchlizna na twarzy, przyczyną może być gromadzenie się nadmiernej wilgoci w organizmie, zaburzenia rotacji wody, alergia pokarmowa czy nierównowaga hormonalna.
Jeżeli na skórze pojawiają się wypryski, czy trądzik, wskazują one często na nagromadzenie toksyn i/lub zaburzenia hormonalne. Wągry, kaszaki, nadmierna ilość tłuszczu, czerwone grudki i plamki mogą nam też mówić o nadmiarze cukrów prostych. Trądzik na policzkach wskazuje na zaburzenia w płucach i układzie oddechowym. Natomiast na nosie i czole jest związany z okresem dojrzewania lub z nadwrażliwym układem nerwowym i trawiennym. Może też mówić o odwodnieniu organizmu lub zatorze jelit.
Zmiany na skórze – wymagane działanie!
Wszelkich odstępstw od normy w naszej cerze nie warto bagatelizować, gdyż różne zmiany mogą nam wskazywać na to, że coś złego dzieje się z naszym organizmem, nawet, gdy czujemy się dobrze. Zasady Mien Shiang można uznać za wskazówki. Warto w tej sytuacji zrobić profesjonalne badania medyczne, udać się do specjalisty i na pewno przyjrzeć się własnej diecie. Nie zaszkodzi zadbać o właściwe nawodnienie organizm. Istotną sprawą jest też odpowiednia pielęgnacja skóry, którą można wesprzeć stosując na przykład naturalne ziołowe maseczki w SPA lub w domowym zaciszu.
Przeczytaj także: Igła zamiast skalpela? Akupunktura kosmetyczna to doskonały zabieg anti-aging