Kiedy myślimy o medycynie wschodu mamy na myśli skuteczne terapie pochodzące z Indii, Chin albo Japonii. Tak naprawdę każda położona w tej części świata kraina miała swoje metody leczenia. To co spina wszystkie te terapie, to podobny system filozoficzny i nieodłączna wiara, że w ciele ludzkim krąży energia, a przyczyną chorób i złego samopoczucia są zaburzenia w kanałach energetycznych. Masaż tybetański również kieruje się tą wiedzą.
Masaż tybetański jako terapia
B’Sang-cz’u to masaż leczniczy, który odzwierciedla tybetański system filozofii i medycyny, postrzegający ciało jako nie tylko fizyczne, ale także energetyczne i duchowe. Medycyna tybetańska wychodzi z założenia, że jesteśmy zbudowani z pięciu podstawowych elementów: ziemi, wody, ognia, wiatru i przestrzeni kosmicznej. Masaż tybetański dotyczy przede wszystkim zrównoważenia elementu wiatru, który powoduje niepokój i zamieszanie w naszym organizmie. Terapeuta praktykujący ten masaż osiąga pożądany efekt techniką, która jest niezwykle podobna do innych metod medycyny wschodu, takich jak: akupresura, refleksologia, shiatsu czy reiki.
Jak wygląda masaż b’Sang-cz’u
Masażysta wykorzystuje w trakcie masażu całą dłoń i przedramię, a jego ruchy obejmują rozcieranie, ugniatanie, głaskanie oraz bardzo ważne, głębokie uciskanie punktów akupresury – tak zwanych punktów mistrza Ma Tan Yan (żył w czasach dynastii Sing, około 960 roku). Są one obowiązkowym elementem tego masażu i jest ich 12. Według lekarzy medycyny naturalnej punkty b’Sang-cz’u to kwintesencja wszystkich 357 punktów używanych w akupunkturze.
Co daje masaż tybetański b’Sang-cz’u
Ci, którzy doświadczyli masażu tybetańskiego do ogólnych celów terapeutycznych lub relaksacyjnych, zgłaszają szereg korzyści dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Między innymi po zabiegu mamy:
– poprawiony metabolizm
– lepszy sen
– wyższy poziom energii
– poprawiony apetyt
– podwyższony nastrój
Na jakie schorzenia stosujemy masaż b’Sang-cz’u
Dolegliwości na jakie pomaga tybetański masaż b’Sang-cz’u:
– bóle głowy
– palpitacje serca
– krwawienie
– zaburzenia miesiączkowania
– zaparcie
– rwę kulszową i ból lędźwiowy
Masaż tybetański może wykonywać chiropraktyk oraz lekarz medycyny tybetańskiej. Jeśli mamy do czynienia z lekarzem, możemy skorzystać z usługi przygotowania ziół, które wspomogą efekt masażu. Na ogół są to małe, ziołowe kulki, które należy w odpowiednich porach przyjmować, popijając gorącą wodą.
Sesje masażu powinno się powtórzyć przynajmniej 7 razy. W tym czasie należy unikać picia alkoholu.
Przeczytaj także: Akupunktura przeciwbólowa jako terapia Wellness na ciało
O autorze
