Panuje przekonanie, że kosmetyki dziecięce są dobre również dla osób dorosłych, bo to produkty delikatne i małoinwazyjne, ale tak nie jest. Skład każdego preparatu jest dostosowany do potrzeb osób w różnym wieku, ponieważ fizjologia skóry z czasem się zmienia. Choć u każdego z nas pełni te same funkcje (ochrania organizm przed czynnikami zewnętrznymi, chemicznymi, fizycznymi), jednak jej grubość, obecność gruczołów potowych i łojowych, pH, zależą od wieku, płci i stanu fizjologicznego. Dlatego kosmetyki dla dzieci niekoniecznie będą dobrze działały na skórę człowieka dorosłego i odwrotnie.

Wspólna kąpiel jak w SPA
Najlepszy zabieg domowego SPA to kąpiel. Powinna być pielęgnacyjna i zabawna. Jeśli mama ma ochotę na wspólną kąpiel ze swoim dzieckiem, wówczas bardzo dobrze sprawdzą się tradycyjne, naturalne metody. Polecam kąpiel w otrębach pszennych, płatków owsianych lub ryżowych, kąpiel w naparze z ziół oraz ziemniaczaną i oliwną.
Kąpiel otrębowa
Do woreczka z gazy lub cienkiego płótna należy wsypać garść otrąb (płatków owsianych, ryżowych), zamknąć go szczelnie i powiesić na kranie tak, aby lejący się strumień obmywał woreczek. Woda w wannie zrobi się miękka i lekko natłuszczająca skórę, a jednocześnie zadziała przeciwzapalnie i łagodząco. Jeśli z woreczka wysypią się płatki, to nie szkodzi. Można je użyć do delikatnego peelingu ciała mamy i malca oraz do zabawy.
Kąpiel ziołowa
Można do takiej kąpieli przygotować napar z kilku ziół, ale i z jednego gatunku będzie w sam raz. W zależności od tego, czym dysponujemy w domu, wybierzmy np.: rumianek, rozmaryn, szałwię, lipę. Zwykle stosuje się 250 g ziół na wannę wody.
Bardzo urozmaica kąpiel ziołową dodatek mleka w proszku. Można go już połączy z naparem ziołowym. Biała woda jest ciekawsza, a do tego można pofantazjować o Kleopatrze i jej słynnych kąpielach w mleku.
Ziemniaczana kąpiel
Dawniej była też popularna naturalna, pielęgnacyjna kąpiel z dodatkiem skrobi ziemniaczanej. Ma ona tę właściwość, że trudno łączy się z wodą, co uatrakcyjni mamie i brzdącowi zabieg SPA. Garstkę skrobi ziemniaczanej można wykorzystać do zabawy sensorycznej z dzieckiem. Niekoniecznie musi się ona odbyć podczas kąpieli w wannie, ale np. w kabinie prysznicowej, kiedy mama jest zajęta swoją kosmetyką. Tak wzbogaconą wodę można nalać do miski i wstawić do kabiny prysznicowej i wykorzystać do moczenia nóżek dziecka. To też metoda na kąpiel ziemniaczaną, gdy nie mamy w domu wanny.
Kąpiel oliwna
Kilka kropel oliwy utworzy na powierzchni wody pływające „oczka”. Dla dziecka to świetna zabawa, a dla mamy sposób na natłuszczenie ciała. Jednak należy pamiętać, aby po każdej tego typu kąpieli od razu dokładnie wymyć wannę, gdyż warstwa oliwa przywiera. Natomiast przy wychodzeniu koniecznie trzeba uważać, gdyż powierzchnia będzie niebezpiecznie śliska!
SPA dla mamy i nastolatka
Wymienione wyżej, delikatne kąpiele, są przeznaczone dla osób w każdym wieku, natomiast dla dzieci starszych, od 12 roku, kiedy zaczynają się już kształtować gruczoły skórne, można stosować do kąpieli różne rodzaje soli. Dodana do wody działa pobudzająco i wzmacniająco. Doskonale też nadaje się do delikatnego złuszczania skóry. Po takiej kąpieli trzeba koniecznie spłukać ciało wodą.
Dla osób, dla których perspektywa parzenia ziół czy robienia naparów wydaje się nie do przyjęcia, są już gotowe preparaty do kąpieli. Przy ich doborze radzę zwrócić uwagę na opis producenta, ponieważ jest to bardzo ważne w przypadku wspólnej kąpieli z dzieckiem. Jeśli kupiliśmy silnie skoncentrowany środek, kilka jego kropel nawilży skórę, a duża ilość spowoduje jej wysuszenie. Bezpieczniej będzie jednak, jeśli do kąpieli użyjemy preparatu przeznaczonego do dziecięcej skóry, na którym jest zaznaczone, od jakiego wieku można go użyć.
Dla dzieci starszych, od 12 roku, kiedy zaczynają się już kształtować gruczoły skórne, można stosować do kąpieli różne rodzaje soli

Kulki do kąpieli i inne atrakcje
Wszystkie zabawki wodne: pływające kaczki, mechaniczne żabki, fontanienki, przelewowe konstrukcje czy foremki, stworzą cudowne wodne królestwo domowego SPA. Także kule do kąpieli to duża radość dla dziecka a jednocześnie przyjemność i pielęgnacja dla mamy. Ich rozpuszczanie uatrakcyjnią każdą kąpiel. Polecam również zabawne „strzelaki”, czyli musujące, hałasujące kulki do kąpieli. To doskonała zabawa dla malca w dowolnym wieku. Z kolei mama będzie miała okazje sprawdzić, ile ma w sobie „wewnętrznego dziecka”. Według mnie tyle, ile będzie trwała kąpiel ze „strzelakami”. 🙂
Kropka nad „i”
Po kąpieli jest czas na odpoczynek i natłuszczenie ciała. Tutaj każdy musi mieć odpowiednie dla siebie kosmetyki. Masaż stóp, dłoni, głowy z pewnością będą bardzo przyjemne i dla mamy, i dla dziecka. Nie ma tu znaczenia sposób ich wykonania, chodzi o sam dotyk. Na koniec proponuję nałożyć maseczki w formie grubej warstwy kremu. Czasami można też zastosować naturalne maseczki, jednak ostrzegam, że w rożnych poradach dotyczących domowego SPA znajdziemy pomysł wykonania ich samodzielnie, z rozgniecionych owoców. Nie jestem tego zwolenniczką. Aktualnie występuje bardzo dużo alergii kontaktowych u osób dorosłych, a tym bardziej u dzieci. Każde nałożenie maseczki ze zmielonych owoców czy produktów mlecznych niesie ze sobą ryzyko uczuleń, a ich korzystne działanie na skórę nie zostało udowodnione naukowo.
Pamiętajmy, że odpoczynek w domowym SPA może być urozmaicony też kolorowymi koktajlami owocowym i pachnącymi świecami, tworzącymi magiczny klimat. To będzie miło spędzony czas.
Przeczytaj także: Maseczki do twarzy DIY bez wychodzenia z domu
