Domowe SPA dla mamy i malucha

Autor: Ewa Wanke
12 kwietnia 2020
fot. Getty Images Pro

W jaki sposób urządzić sobie i dziecku domowe SPA? Musimy uwzględnić na początku dwie rzeczy: różnicę w funkcji skóry dziecka i osoby dorosłej, oraz informację o działaniu wybranych kosmetyków. Na koniec będzie potrzebna odrobina wyobraźni i inwencji.

Panuje przekonanie, że kosmetyki dziecięce są dobre również dla osób dorosłych, bo to produkty delikatne i małoinwazyjne, ale tak nie jest. Skład każdego preparatu jest dostosowany do potrzeb osób w różnym wieku, ponieważ fizjologia skóry z czasem się zmienia. Choć u każdego z nas pełni te same funkcje (ochrania organizm przed czynnikami zewnętrznymi, chemicznymi, fizycznymi), jednak jej grubość, obecność gruczołów potowych i łojowych, pH, zależą od wieku, płci i stanu fizjologicznego. Dlatego kosmetyki dla dzieci niekoniecznie będą dobrze działały na skórę człowieka dorosłego i odwrotnie.

Domowe SPA dla mamy i malucha
fot. Getty Images Pro

Wspólna kąpiel jak w SPA

Najlepszy zabieg domowego SPA to kąpiel. Powinna być pielęgnacyjna i zabawna. Jeśli mama ma ochotę na wspólną kąpiel ze swoim dzieckiem, wówczas bardzo dobrze sprawdzą się tradycyjne, naturalne metody. Polecam kąpiel w otrębach pszennych, płatków owsianych lub ryżowych, kąpiel w naparze z ziół oraz ziemniaczaną i oliwną.

Kąpiel otrębowa

Do woreczka z gazy lub cienkiego płótna należy wsypać garść otrąb (płatków owsianych, ryżowych), zamknąć go szczelnie i powiesić na kranie tak, aby lejący się strumień obmywał woreczek. Woda w wannie zrobi się miękka i lekko natłuszczająca skórę, a jednocześnie zadziała przeciwzapalnie i łagodząco. Jeśli z woreczka wysypią się płatki, to nie szkodzi. Można je użyć do delikatnego peelingu ciała mamy i malca oraz do zabawy.

Kąpiel ziołowa

Można do takiej kąpieli przygotować napar z kilku ziół, ale i z jednego gatunku będzie w sam raz. W zależności od tego, czym dysponujemy w domu, wybierzmy np.: rumianek, rozmaryn, szałwię, lipę. Zwykle stosuje się 250 g ziół na wannę wody.

Bardzo urozmaica kąpiel ziołową dodatek mleka w proszku. Można go już połączy z naparem ziołowym. Biała woda jest ciekawsza, a do tego można pofantazjować o Kleopatrze i jej słynnych kąpielach w mleku.

Ziemniaczana kąpiel

Dawniej była też popularna naturalna, pielęgnacyjna kąpiel z dodatkiem skrobi ziemniaczanej. Ma ona tę właściwość, że trudno łączy się z wodą, co uatrakcyjni mamie i brzdącowi zabieg SPA. Garstkę skrobi ziemniaczanej można wykorzystać do zabawy sensorycznej z dzieckiem. Niekoniecznie musi się ona odbyć podczas kąpieli w wannie, ale np. w kabinie prysznicowej, kiedy mama jest zajęta swoją kosmetyką. Tak wzbogaconą wodę można nalać do miski i wstawić do kabiny prysznicowej i wykorzystać do moczenia nóżek dziecka. To też metoda na kąpiel ziemniaczaną, gdy nie mamy w domu wanny.

Kąpiel oliwna

Kilka kropel oliwy utworzy na powierzchni wody pływające „oczka”. Dla dziecka to świetna zabawa, a dla mamy sposób na natłuszczenie ciała. Jednak należy pamiętać, aby po każdej tego typu kąpieli od razu dokładnie wymyć wannę, gdyż warstwa oliwa przywiera. Natomiast przy wychodzeniu koniecznie trzeba uważać, gdyż powierzchnia będzie niebezpiecznie śliska!

SPA dla mamy i nastolatka

Wymienione wyżej, delikatne kąpiele, są przeznaczone dla osób w każdym wieku, natomiast dla dzieci starszych, od 12 roku, kiedy zaczynają się już kształtować gruczoły skórne, można stosować do kąpieli różne rodzaje soli. Dodana do wody działa pobudzająco i wzmacniająco. Doskonale też nadaje się do delikatnego złuszczania skóry. Po takiej kąpieli trzeba koniecznie spłukać ciało wodą.

Dla osób, dla których perspektywa parzenia ziół czy robienia naparów wydaje się nie do przyjęcia, są już gotowe preparaty do kąpieli. Przy ich doborze radzę zwrócić uwagę na opis producenta, ponieważ jest to bardzo ważne w przypadku wspólnej kąpieli z dzieckiem. Jeśli kupiliśmy silnie skoncentrowany środek, kilka jego kropel nawilży skórę, a duża ilość spowoduje jej wysuszenie. Bezpieczniej będzie jednak, jeśli do kąpieli użyjemy preparatu przeznaczonego do dziecięcej skóry, na którym jest zaznaczone, od jakiego wieku można go użyć.

Dla dzieci starszych, od 12 roku, kiedy zaczynają się już kształtować gruczoły skórne, można stosować do kąpieli różne rodzaje soli
Domowe SPA dla mamy i malucha
fot. Getty Images Pro

Kulki do kąpieli i inne atrakcje

Wszystkie zabawki wodne: pływające kaczki, mechaniczne żabki, fontanienki, przelewowe konstrukcje czy foremki, stworzą cudowne wodne królestwo domowego SPA. Także kule do kąpieli to duża radość dla dziecka a jednocześnie przyjemność i pielęgnacja dla mamy. Ich rozpuszczanie uatrakcyjnią każdą kąpiel. Polecam również zabawne „strzelaki”, czyli musujące, hałasujące kulki do kąpieli. To doskonała zabawa dla malca w dowolnym wieku. Z kolei mama będzie miała okazje sprawdzić, ile ma w sobie „wewnętrznego dziecka”. Według mnie tyle, ile będzie trwała kąpiel ze „strzelakami”. 🙂

Kropka nad „i”

Po kąpieli jest czas na odpoczynek i natłuszczenie ciała. Tutaj każdy musi mieć odpowiednie dla siebie kosmetyki. Masaż stóp, dłoni, głowy z pewnością będą bardzo przyjemne i dla mamy, i dla dziecka. Nie ma tu znaczenia sposób ich wykonania, chodzi o sam dotyk. Na koniec proponuję nałożyć maseczki w formie grubej warstwy kremu. Czasami można też zastosować naturalne maseczki, jednak ostrzegam, że w rożnych poradach dotyczących domowego SPA znajdziemy pomysł wykonania ich samodzielnie, z rozgniecionych owoców. Nie jestem tego zwolenniczką. Aktualnie występuje bardzo dużo alergii kontaktowych u osób dorosłych, a tym bardziej u dzieci. Każde nałożenie maseczki ze zmielonych owoców czy produktów mlecznych niesie ze sobą ryzyko uczuleń, a ich korzystne działanie na skórę nie zostało udowodnione naukowo.

Pamiętajmy, że odpoczynek w domowym SPA może być urozmaicony też kolorowymi koktajlami owocowym i pachnącymi świecami, tworzącymi magiczny klimat. To będzie miło spędzony czas.


Przeczytaj także: Maseczki do twarzy DIY bez wychodzenia z domu

Domowe SPA dla mamy i malucha
fot. Getty Images Pro

O autorze

Ewa Wanke

Kosmetyczka z 30-letnim doświadczeniem, właścicielka gabinetów: MIMI - specjalizującego się w kosmetyce holistycznej i MIDERM mieszczącego się przy dermatologicznej i onkologicznej przychodni lekarskiej. Współpracuje z Akademią Walki z Rakiem jako ekspert w dziedzinie kosmetyki. Jest wolontariuszką w programie Piękniejsze Życie. Od 15 lat współpracuje z prof. Romano Calli, zajmującym się we Włoszech chirurgią estetyczną i dermatologią. Ekspert Medique Roma - Cosmitaly w dziedzinie kosmeceutyki. Dyplomowany specjalista w zakresie kosmetyków niemieckiej firmy Vera Miller Cosmetics. Mistrz reskiningu metodą Derma Ruga Jetting - dyplom CMS Cosmetic Ursuli Schnajder Ponadto posiada dyplom Centrum Voor Aromatherapie Amstelveen, Holland. Dyplomowana specjalistka z zakresu litoterapii, fitoterapii i koloroterapii. W latach 1999-2005 prezes Polskiego Stowarzyszenia Kosmetycznego. Autorka książki „100 pytań do kosmetyczki” (MUZA, 2004). Współpracuje od lat z wieloma firmami kosmetycznymi w Polsce i za granicą. Gabinet Kosmetyki Organicznej gabinetmimi.pl
fot. Monika Waśko
zobacz więcej

Najnowsze artykuły

Monte Carlo - splendor, szampan i Formuła 1

Monte Carlo to najdroższa i najbardziej ekskluzywna dzielnica księstwa Monako. Na każdym kroku można otrzeć się o luksus.

zobacz więcej
Cesarski zabieg Kobido. Japoński masaż twarzy w SPA to podróż do piękna

Co wyróżnia Japonki? Na pewno ich piękna skóra, która kojarzy się z najwyższej jakości porcelaną. Zawdzięczają to między innymi kobido.

zobacz więcej
Kąpiele leśne i leśne SPA w japońskim stylu

Shinrin-yoku w języku japońskim to „kąpiel leśna” - w znaczeniu symbolicznym i dosłownym.

zobacz więcej
zobacz więcej

Miejsca SPA&MORE wszystkie miejsca