Każdy z nas w dzieciństwie miał swój ulubiony kocyk lub pieluszkę, ten kawałek tkaniny, z którym zasypialiśmy i ściskaliśmy w rękach jak najdroższy skarb. Ta miłość do kocyka to pozostałość z czasów kiedy nasze prababki otulały dzieci chustami i w nich je nosiły. Jeśli mieszkalibyśmy w Ameryce Południowej czy Środkowej to nadal ten materiał byłby środkiem transportu dla dzieci, bo wózki raczej ze względów klimatycznych się tam nie sprawdzają. Kawałek materiału, o którym mowa, to chusta zwana w tamtej kulturze rebozo. Dziś stała się modna także w Europie. Co ciekawe uspokaja nie tylko niemowlęta, ale i kobiety.
Wielofunkcyjna i bardzo ozdobna chusta noszona w Ameryce Południowej to rebozo.
Chusta rebozo
Wymiary szala to 60-70 cm szerokości i prawie trzy metry długości. Materiał nie ma obszytych brzegów, a jego kolorystyka jest zależna od rejonu Ameryki Łacińskiej, z którego pochodzi. Często stanowi cześć majątku rodzinnego i jest przekazywana z matki na córkę. Cechą wspólną wszystkich rebozo jest niesamowita użytkowość. Ten kawałek materiału zastępuje wózek, chroni przed upałem i zimnem oraz służy jako narzędzie do masażu.
Masaż chustą wykonywany przez doule
Zabieg masażu wykonują doule – apołudniowoamerykańskie położne zajmujące się nie tylko samym odbieraniem porodu, ale i wsparciem kobiet podczas ciąży oraz połogu. Co ciekawe meksykańskie doule zapraszane są na międzynarodowe konferencje, takie jak Midwifery Today, by dzieliły się swoja wiedzą. Dzięki temu położne na całym świecie wzięły przykład z indiańskiej tradycji i zaczęły stosować masaż chustą, jako cudowną terapię, by pomóc kobietom przejść ciążę, poród oraz połóg bez kłopotów.
Masaż chustą w SPA
Kariera chusty zatacza coraz większe kręgi. Ponieważ masaż daje rozluźnienie i wzmacnia psychicznie, rebozo na stałe zagościło w ośrodkach SPA jako zabieg głęboko relaksujący dla kobiet. Postępowania z chustą można też się nauczyć na specjalnych zajęciach i szkoleniach. Dzięki temu w sytuacji kryzysowej będzie można jej użyć, by ukoiła nerwy i uśmierzyła ból.
Zalety jakie daje zabieg rebozo
Coraz bardziej popularny masaż chustą ma szereg zalet. Choć brzmi niepozornie. Zobaczmy, co można uzyskać poprzez masaż chustą?
- Dla ciężarnych rytmiczne kołysanie. Kobiety masujące chustą, za pomocą łagodnych ruchów takich jak rytmiczne kołysanie i otulenie szalem, uspokajają matkę i dziecko w jej łonie. Doświadczone położne są w stanie sprawić szalem, by dziecko odwróciło się we właściwy sposób w wodach płodowych, co jest bardzo ważne przed porodem.
- Poród z rebozo – niezastąpiona pomoc przynosząca ulgę rodzącej. Kobiety w ciąży mogą same wykonać masaż chustą podczas porodu. Kołysanie bioder przy pomocy chusty bardzo pomaga w fazie parcia. W rękach doświadczonych masażystek i położnych chusta czyni cuda: uśmierza ból, rozluźnia i rozgrzewa, może też przyspieszyć sam poród lub spowolnić go.
- Dla matek w połogu, czyli zamykający masaż chustą. Ten zabieg wykonuje się około sześciu tygodni po porodzie. Symbolicznie ma „zamknąć” ciało kobiety, które „otworzyło” się podczas porodu. To bardzo przyjemne i głęboko poruszające doznanie. Potrzebne są dwie masażystki. Zabieg zgodnie z tradycją mogą wykonać tylko kobiety. Polega on na ściskaniu w odpowiedniej kolejności części ciała, przy dziękach muzyki i aromaterapii.
- Dla wszystkich kobiet umęczonych codziennym życiem. Szala możemy użyć nie tylko w czasie ciąży czy w połogu. Masaż chustą to doskonała terapia antydepresyjna. Zabieg jest głęboko relaksujący. Jeśli poddamy mu się w pełni, odczujemy coś na kształt powrotu do bezpiecznego łona matki. Masaż przyniesie ulgę kręgosłupowi i zmęczonym nogom. Rozluźni mięśnie, więzadła, uruchomi miednicę. Wykonywany jest na stojąco lub leżąco, wszystko zależy od tego, jaki efekt chcemy uzyskać. Do masażu wykorzystywana jest nie tylko jedna chusta, może być ich nawet sześć!
O autorze
