Przeczytaj także: Buzdyganek naziemny afrodyzjak znany od 5000 lat
Zaburzenia erekcji to sprawa poważna i dość kłopotliwa jeśli chcemy stworzyć szczęśliwy związek lub po prostu czuć się wartościowym mężczyzną. Świat od wieków próbuje sobie z tym radzić. Powstają coraz to nowsze terapie i leki. My przyjrzyjmy się medycynie naturalnej, która na erekcję ma też swoje sposoby i to podobno całkiem skuteczne.
Jakie mogą być przyczyny zaburzenia erekcji?
Problem jest skomplikowany i na pewno wymaga badań lekarskich i konsultacji ze specjalistą. Jeśli masz dobre wyniki cholesterolu, testosteronu, cukru, prolaktyny oraz USG prostaty, trzeba szukać przyczyny dalej – w ciele i psychice. Nie należy się podawać, bo powodem tej dysfunkcji może być po prostu przemęczenie lub długotrwały stres. Na zaburzenie erekcji ma też duży wpływ stan kręgosłupa oraz to, co jest najczęściej spotykane -niedomaganie układu krążenia. Na większość wymienionych tutaj przyczyn medycyna naturalna znalazła sposoby. Wśród nich najbardziej popularnymi są bicze wodne i akupresura.
Bicze wodne na erekcję, czyli jak zimno rozpala
W tym zabiegu wykorzystywana jest hydroterapia oraz elementy krioterapii, ponieważ woda użyta podczas zabiegu jest zimna. Niska temperatura pobudza krążenie i usprawnia działanie członka. Wzmaga też popęd płciowy. Jest polecana przez seksuologów, jako leczenie wspomagające, szczególnie dla tych panów, którzy prowadzą siedzący tryb życia, naszą obcisłą bieliznę lub przegrzewają krocze. Zbyt wysoka temperatura miejsc intymnych może być przyczyną kłopotów hormonalnych, a nawet prowadzić do impotencji.

Bicze wodne na erekcję nie wiążą się z tym, że ciało bezlitośnie polewane jest silnym i lodowatym prysznicem! Przede wszystkim na początku organizm powoli przyzwyczajany jest do uczucia chłodu. Dopiero w następnej fazie następuje zasadnicze oddziaływanie.
Zabiegu nie należy się bać, bo nie polega on też na kierowaniu zimnego strumienia wody na samo przyrodzenie. Stymuluje się podbrzusze i jądra, a bicze to raczej szumna nazwa. Są to cienkie i dość delikatne strumienie wody. Zabieg trwa około 15 minut i dla zadowalającego efektu trzeba go stosować regularnie.
Akupresura na zwiększenie libido
Receptory to punkty na skórze, które stymulowane poprawiają stan naszego zdrowia. Na ciele jest ich ponad 500, a każdy łączy się z konkretnym organem lub nerwem. Odpowiednio je uciskając można pobudzić, to co uśpione!
Akupresura na potencję to zabieg nieinwazyjny, chyba że terapeuta doda do niego wkłucie igieł, ale wtedy będzie to akupunktura. Punkty odpowiedzialne za zwiększenie libido znajdują się przede wszystkim na stopach i w miejscu, w którym kończy się owłosienie łonowe. Zabieg trwa bardzo krótko, bo jedynie około 15 minut. Może być połączony z masażem relaksacyjnym.
Akupresura na problemy z erekcją polega na serii ucisków. Warto jest poznać dokładne rozmieszczenie punktów odpowiadających za potencję, by móc stymulować je w domu. Warunkiem powodzenia zabiegu, jakim jest akupresura na libido, będzie regularne pobudzanie energii życiowej. Według medycyny chińskiej zaleca się przynajmniej raz dziennie stosować uciski na punkty odpowiedzialne za erekcję. Można również zainwestować w masażer do stóp.

Ćwiczenia na potencję
Wypróbuj 5 ćwiczeń zaczerpniętych z medycyny chińskiej, które mają zadanie poprawić potencję i siły życiowe.
- Kilkukrotne zaciskanie zębów, w taki sposób, jak przy przeżuwaniu.
- Masowanie talii przy wyprostowanym tułowiu, ruchami z dołu do góry – wykonaj 36 powtórzeń.
- Masowanie karku z dołu w górę – też 36 powtórzeń.
- Pociąganie za uszy, do momentu aż zrobią się ciepłe.
- Masowanie podeszwy stopy, również jej bocznych części – przeznacz 10 minut na każdą stopę.
Na problemy z erekcją pomogą też ćwiczenia relaksacyjne. Należy wyeliminować również szkodliwe dla zdrowia nawyki, w tym używki oraz zadbać o wewnętrzny spokój. Warto wiedzieć, że z zabiegów hydroterapeutycznych na potencję słynie Uzdrowisko w Lądku Zdroju. Ponoć tamtejsze kąpiele radonowo-siarczkowo-fluorkowe cieszą się sporym uznaniem.