X zamknij

Dołącz do newslettera
i odbierz darmową
kartę SPA&More.

Z kartą SPA&MORE stać Cię na więcej

Co najmniej 10% zniżka do SPA, DAY SPA i klinik medycyny estetycznej.
Korzystaj ze specjalnych rabatów tylko dla zapisanych do newslettera!

Dołączam i odbieram kartę

Autorzy: Natalia Ptak

TOP 5: Najciekawsze SPA na Mazurach. Idealne na relaks!

Malownicza przyroda, doskonała kuchnia i liczne atrakcje na świeżym powietrzu. A do tego relaks w pięknych SPA na Mazurach. Bajka!

Małe kłamstewka na temat naszego wieku

Dlaczego kłamiemy na temat naszego wieku? To nie powód do wstydu, tylko dumy. Ale, czy zawsze wiek nie gra roli?

Jak słuchać swojego ciała i jego prawdziwych potrzeb

Dlaczego warto słuchać swojego ciała i co to właściwie oznacza? Odkryj swoje prawdziwe potrzeby i znajdź swój wewnętrzny głos.

Weekend w mieście? Odkryj nieodkryte w Krakowie!

Jak zaplanować weekend w mieście, aby wypocząć i się zregenerować? Przed Wami wyjątkowe pomysły na spędzenie czasu w Krakowie, które dostarczą wrażeń i relaksu.

Lęk przed wakacjami? Sprawdź z czego wynika oraz jak mu zaradzić

Planujesz urlop, ale na samą myśl o nim przeszywają Cię dreszcze? Nie jesteś sam – lęk przed wakacjami dotyka wiele osób. Sprawdź, z czego wynika i czy można go pokonać

Sposoby na seksowne włosy na plażę

Nawet na plaży można wyglądać zjawiskowo. Zadbaj o swoje włosy i spraw, by latem wyglądały sexy i świeżo. Oto kilka produktów, które mogą w tym pomóc.

10 sposobów na trwałą opaleniznę

Lato tuż-tuż! Zanim zażyjesz kąpieli słonecznych, warto zapoznać się z prostymi 10 sposobami na to, jak zadbać o swoją skórę, aby po opalaniu jak najdłużej cieszyć się piękną, brązową opalenizną.

Katowice – miejsca, które warto odwiedzić

Katowice to nie tylko kopalnie i gęsty smog. To cała gama atrakcji i wspaniałych miejsc. Przed Wami przewodnik po stolicy Śląska, a w nim miejsca, do których warto zajrzeć.

10 najpiękniejszych parków narodowych w Europie, które warto zobaczyć

Europa potrafi zachwycić miejscami, krajobrazami oraz dziką fauną i florą. Przygotowaliśmy dla Was listę 10 najpiękniejszych europejskich parków narodowych, które koniecznie powinniście odwiedzić.

10 najbardziej ekscytujących tras kolejowych na świecie

Są na świecie takie miejsca, do których dotrzemy tylko pociągiem. Oto 10 wybranych przez nas najpiękniejszych tras kolejowych zapierających dech w piersiach.

6 kroków do Spa Party, na które zaprosisz przyjaciółki

Jeśli szukasz sposobu na wspólne i wyjątkowe spędzenie czasu z przyjaciółkami, to nie ma chyba lepszego pomysłu, jak wyprawienie Spa Party! Przed Wami 6 naszych kroków do tego, by je zorganizować.

GoNature – kosmetyki czerpane z natury

Jak mówią sami o sobie: „Natura ma wszystko co jest potrzebne człowiekowi”. Sprawdziłyśmy to! Oto recenzja trzech kosmetyków polskiej marki GoNature.

6 rzeczy, o których powinnaś pamiętać po 30-tce

Nieprzespane noce nie smakują już tak samo, a objadanie się nie uchodzi płazem. Życie po 30-tce wymaga zmian i nowych nawyków. Zobacz 6 rzeczy, o których warto pamiętać.

Kobieta Dynamit – Basia Szmydt

Ciężka praca popłaca, czego doskonałym przykładem jest Basia Szmydt. Pracowita,pełna energii i uważności dla świata blogerka, która ma przepisy na to, jak poradzić sobie z życiem. A w dodatku się nimi dzieli!

Dziecko albo kariera – czy kobieta musi być kurą domową?

Matka to również kobieta. Aby była spełniona i szczęśliwa, powinna mieć też swój świat i możliwość robienia kariery zawodowej. Czy naprawdę musimy wybierać pomiędzy pracą a dzieckiem?

Natalia
Ptak

Natalia Ptak – od wielu lat związana z branżą kreatywną. Fotografka modowa i sportowa, wokalistka, songwriterka i kompozytorka muzyki, redaktorka portali kulturalnych oraz freelancer kreatywny o specjalizacji artystycznej i medialnej. W domowym zaciszu tworzy własne kosmetyki, słuchając różnej maści dźwięków. Miłośniczka jogi i rowerowego enduro, ziołowych herbat i życia w zgodzie z naturą.
ZOBACZ WSZYSTKICH NASZYCH AUTORÓW